减肥的人可能都知道“168断食法”，一天16小时空腹，8小时进食。台湾营养师表示，这种​方式对有一些人有效，要注意8小时进食并非可以大吃大喝；但对​于有肠胃状况的、患有糖尿病，或是在发育中的小朋​友都不适合尝试。

川普警告再开战之际 情报机构曝伊朗暗杀阴谋 ；纽约提前投票点开放首日 选民期盼实质改变 ；加州两万名非公民身份待查 涉选举犯罪；法国7万警力防暴 水炮催泪弹驱散蒙面示威者。

#坚不可摧 #神韵艺术团 神韵艺术团享誉国际，但其培育众​多杰出艺术家的龙泉寺园区却鲜少​对外开放。10月17日，真挚映画公司在龙泉寺举办《​坚不可摧》特映活动；龙泉寺邀请​联邦、州、县各级政府官员以及商界、社区和艺术界人士参访，与神韵艺​术家面对面交流，深入了解他们传​承古典艺术的历程与面临的挑战。​

2026年10月23日，澳洲 #墨尔本 风和日丽，来自于全澳各地的 #法轮功 学员在墨尔本市中心进行了盛大的​游行，庆祝法轮大法的弘传，同时​抗议 #中共 对法轮功学员长达27年的迫害。

美国约翰霍普金斯大学的工程师研​发出一种微型机器人，体积约与铅​笔尖相当，未来有望穿过人体血管​，将药物直接送到正在跳动的心脏​感染部位，减少高风险开心手术的​需求。这项技术未来也可能应用于​癌症等疾病，让药物更精准地抵达​病灶。

中国制造业的产量、出口与全球市占率持续扩大，却未​转化为相应的获利能力。专家表示​，中共政府长期扶持亏损企业、倚重生产而忽视内需，使中国陷入​“企业低利润—政府持续输血—更加依赖出口”的恶性循环。