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  • 2026.2.22每日音频合集
    01环球直击
    02菁英論壇
    03橫河 #方偉
    04沐陽
    05文昭思緒
    06靖遠
    07江峰
    08百年真相
    09老北京茶館
    10方偉時間

  • 每日新聞合集2026.2.20

  • 明慧之声2026.2.20
    【善恶一念间】
    兴旺两家族 人人结圣缘
    【法轮功真相】
    国际教育发展组织表示:“天安门自焚”事件是中共一手导演的

    【修炼故事】
    几近破碎的婚姻走上坦途

    【善恶一念间】
    诚念大法好 老太甩掉病痛 享天伦之乐

    【时事评论】
    对几个常见的糊涂问题的辨析

    【神传文化】
    得贤则安 失贤则乱

    【天音净乐】
    九字真言歌

  • #茜茜美食《茜茜家常菜》
    家常海虾的做法:把海虾买回来后,剪去虾头的尖刺,用盐和胡椒粉清洗干净,沥干水分,再用小许盐和胡椒粉腌制,用锅烧温油,把腌好的虾放入,慢慢煎到金黄捞起沥干油,用另一个锅热油炒香配料和一点糖和生抽,把虾放入炒均匀就可以吃了。

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  • #茜茜美食《茜茜家常菜》
    港式素炒河粉,人人都爱吃,是一道家庭或者餐厅的一道主食,南方人最爱,通常都做炒牛河,但今天分享的是素炒,家人很喜欢,食材很简单,绿豆芽,河粉,配料油菜,一个红椒,葱花和蒜蓉,生抽,老抽,盐,鸡粉就可以做出美味的素炒河粉了,谢谢您收看,喜欢的点个赞,关个注,下回更新不迷路。

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  • #茜茜美食《茜茜家常菜》
    美味水果沙拉。多吃水果多身体健康很有帮助,水果对身体的好处包括提供丰富维生素、矿物质和抗氧化剂,增强免疫力、促进消化、改善皮肤、预防心血管疾病和某些癌症,并帮助维持体重,但需适量摄取,避免过量糖分摄入和营养不均衡。
    今天分享水果沙拉,家里有很多水果,经常忘记吃,今天就做成沙拉给家人吃,把做的水果经过起皮,切块,特别是梨子和平台需要特别处理,需要用盐水泡一泡,就不会氧化,保持本色,沙拉酱,可以自己动手做,也可以卖现成的,今天用买的,比较省时间,味道也很好,把所有的水果准备好,记得泡水的一定要沥干水分在一个容器里放在一起放入沙拉酱,伴均匀就可以吃,谢谢您观看。喜欢可以订阅和点赞。

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